קהילת רעך כמוך
שמירת הנפש
סדנא יחודית המעניקה ידע וכלים פרקטיים להתמודדות עם מצוקה נפשית. הסדנה הנוכחית מתמקדת בפחדים וחרדות.
הסדנא מביאה את האדם לגלות את מקור הבעיה - הגירוי בנפש שיוצר את חווית הפחד, החרדה ומצוקה נפשית.
בהתאם לגירוי שהאדם מגלה שפועל על נפשו מקבלים כלים להתגבר על המצוקה הנפשית, מה שמאפשר לחזור לחווית חיים טובה ובריאה.
סדנא פרקטית לשחרור מתחים, חרדות ומצוקות נפשיות
עפ”י תורת הסוד. מתן ידע רחב להתמודדות עם פחדים וחרדות. רוכשים כלים לזיהוי הגירוי השורשי של המצוקה הנפשית וכלים להסרת הגירוי, בהעדר הגירוי הבריאות חוזרת לעצמה!
הסדנא ניתנת מטעם עמותת "אמת החסד" במחיר מסובסד של 500 ש"ח במקום 2500 ש"ח כחלק ממטרות העמותה להעניק ידע וכלים לדרך חיים בריאה.
על הסדנא
הסדנא בנויה כך שתאפשר לכל אחד לרכוש כלים לעבודה ותרגול עצמי ברבדים השונים של האדם,
מהחיצוני לפנימי: רגש, מחשבה, רצון. אלו רבדים הקובעים את חווית האדם אם החוויה תהיה חיובית או שלילית.
אנחנו נכיר את המנגנונים של כל הרבדים הנ"ל איך עובדים נכון ואיך מסירים גירוים לא בריאים בכל רובד.
וובינאר פתוח לקראת הסדנא
צפו בובינר המוקלט המסביר על הסדנא
לשמיעה שיעור ראשון מתוך הסדנא!
פרטים נוספים:
7 מפגשים (הסדנא הקרובה דרך הזום)
כלים מעשיים ליישום עצמי
ליווי והדרכה (דרך קבוצת ווטסאפ) - איך ליישם נכון את הכלים שמקבלים בסדנא
מצגת לכל מפגש + חוברת הרחבה והעמקה של התכנים
עלות הסדנא 500 ש"ח בלבד
תאריך פתיחה 28/10/24 ימי שני 20:00
מנחה - הרב משה גולדבראיך
הרב משה גולדבראיך הוא תלמיד ותיק של הרב מרדכי שיינברגר שליט"א, משתייך לרבני ארגון "האומה", והקים את בית "האומה" בחיפה.
הרב משה גולדבראיך מלמד פנימיות התורה בדרך של הרב אשלג - "בעל הסולם". תוך דגש על תיקון המידות, עבודת הנפש ותיקון חברתי. הלימוד מועבר בצורה מונגשת וברורה לציבור הרחב עם דגש ליישום בחיי היום יום.
הרב משה גולדבראיך מעניק ליווי, הדרכה ויעוץ רגשי
בהתמודדות בריאה עם אתגרי החיים ובהתפתחות הרוחנית.